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認識團練
什麼是團練？
團練是 SurfCheck 學員真正成為浪人的開始。
最常遇到學生提出的問題「我上了好多課，卻還是卡在同個地方」。其實，不是你不夠努力，而是缺少一個正確的方向和練習方式。
SurfCheck 的團練，就是為了幫助學員突破瓶頸而設計 —— 不再是盲目的下水，而是有教練引導、有夥伴、有節奏、有合適的方法在精進自己，享受進步的喜悅和快感。
在這裡，你不會只是上過衝浪課的人，而是真正走在成為浪人的路上。
團練的核心理念
規律練習，高效學習，夥伴成長，在海浪中突破自我，享受衝浪的進步的快感！
規律練習
固定開團，讓你維持高頻練習，確保穩定成長
高效學習
有教練指導，搭配影片分析，讓你不再浪費時間在錯誤動作上
夥伴成長
找到和你程度相近的衝浪夥伴，一起練習、互相鼓勵，
讓學習更有動力
團練如何解決你的衝浪問題？
傳統練習的痛點
浪況多變，難以進步
浪況變化大，仍在累積看浪經驗，很難進行穩定的練習
難以突破盲點
自己下水練習時，常常只憑感覺，容易反覆在練習壞習慣
缺乏回饋無法檢討
沒有影片回看，無法檢討、調整，每次下水都像在「碰運氣」
與衝浪夥伴有能力差距，下水動力難以持續
孤單下水、缺乏激勵與回饋，衝浪動力容易下降
團練解決方案
初學者團練
教練手把手帶領，確保你從第一天就學對方法，不會越衝越歪
進階團練
有教練分析影片，幫助你發現問題、精準修正，提高學習效率
穩定頻率
每週固定開團，讓你的練習持續進步，而不是學一下就停滯
社群學習
找到同樣程度的夥伴，透過觀察、討論、互相刺激成長
參加團練的優勢
1. 高頻率練習，穩定成長
衝浪是時間累積出來的，你下水的次數越多，越容易突破瓶頸。團練提供一個穩定的訓練頻率，讓你的技術能穩步提升，而不會因為練習間隔太長而退步。
2. 教練指導，避免無效練習
自己練，可能一直錯下去；跟著教練，可以快速且有效的調整動作！
初學者：教練陪同下水，確保你每個動作都做對
進階衝浪者：教練根據影片分析，點出關鍵細節，幫助你掌握技巧
3. 影片分析，精準找出問題
你以為自己衝得很好，但其實姿勢歪了、重心跑掉了、動作不到位？
透過團練的攝影回放，你可以客觀審視自己的動作，並透過影片學習調整，確保進步方向正確。
4.夥伴一起進步，學習更有動力
有夥伴，就不會孤單！
找到同樣程度的衝浪朋友，彼此觀察學習，互相提醒細節
看到夥伴進步，自己更有動力衝刺！
不只是學習，更能建立長期的衝浪社群，讓你未來有固定的衝浪夥伴
如何加入團練？
你也有衝浪新手們的困擾嗎？
一直下水練習，卻永遠卡在原地？
加入SurfCheck長期訓練的學員，從課程到團練都經過教練規劃，能從初階一步步扎實進階。
無限次參加團練，練習有方向、進步看得見。
新手 課程
入門課程｜半日
新手訓練營｜2日
進階 課程
衝浪診斷｜1日
進階衝浪營｜尚未開課
海外 課程
韓國浪池｜3日
印尼峇 里島｜規劃中
課程一覽
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